Terapia Online: Tu apoyo Psicológico desde cualquier lugar

La terapia online permite acercar la psicología a cualquier persona, independientemente del país donde viva, horarios y condiciones, teniendo las sesiones desde la comodidad de su hogar y adaptadas a su disponibilidad horaria.

Se desarrolla a través de videoconferencia en lugar de ser presencialmente. Esta peculiaridad hace que tenga algunas diferencias con la terapia presencial, y que por ello esté especialmente recomendada para algunos casos específicos (personas con dificultades de movilidad o que residan en el extranjero, dificultades para compatibilizar horarios o personas que por su situación emocional prefieren no salir de casa).

Esta modalidad de terapia online permite a todas aquellas personas que lo deseen iniciar un proceso psicoterapéutico, independientemente de sus circunstancias.

Ofrezco terapia online profesional y accesible para brindar apoyo a personas que buscan atención psicológica desde la comodidad de su hogar o ubicación preferida. A través de sesiones virtuales seguras y confidenciales, te ofrezco la oportunidad de abordar tus desafíos emocionales y mentales de manera conveniente y flexible. Ya sea que estés lidiando con el estrés, la ansiedad, la depresión u otros problemas, la terapia online te brinda la atención necesaria para promover tu bienestar emocional y psicológico, sin importar dónde te encuentres.

Ventajas de la psicoterapia online

¿Cómo hacer terapia online?

La terapia online se realiza por medio de videoconferencia (Skype o Zoom). Al igual que en las citas presenciales, los pasos a seguir son los mismos (primer contacto, primera entrevista, evaluación, intervención y seguimiento), con la diferencia de que la sesión online se realiza a través de un ordenador o dispositivo móvil. Es importante que haya una buena conexión a internet para asegurar el buen funcionamiento de la aplicación que se esté utilizando durante la sesión.

Ventajas
  • Comodidad: La sesión se puede realizar desde cualquier lugar con acceso a internet, manteniendo la confidencialidad de la terapia.
  • Horario Flexible: Mayor flexibilidad horaria que interfiere menos en las responsabilidades diarias y actividades cotidianas.
  • Ahorro en desplazamientos: Sólo se dedica la hora de sesión, por lo que se ahorra tiempo en desplazamientos y salas de espera.
  • Sin barreras geográficas: Acceso a terapia en español independientemente del país en el que se resida.
  • Movilidad: Personas que por dificultades de movilidad o recomendación médica no pueden salir de casa.
  • Seguimiento Continuo: Facilita el seguimiento de aquellas personas que hayan tenido que marcharse de la ciudad por distintos motivos (p.ej. laboral o familiar) y quieran mantener el contacto con su psicoterapeuta. 
  • Otras dificultades: Personas a las que le puede generar inseguridad o miedo salir de casa.

Contacto

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